Үсний УРГАЛТАНД ТУСТАЙ, УНАЛТААС СЭРГИЙЛЭХ 6 ТӨРЛИЙН АМИН ДЭМ

BEAUTY Box: эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд, гоо сайханд хамгийн тохиромжтой шийдэл!

Q10 болон фолийн хүчил, эрдэс бодис агуулсан эмэгтэйчүүдэд зориулсан аминдэмүүдийн иж бүрдэл таныг дотроос нь үзэсгэлэнтэй, сайхан харагдуулах болно.

Үс, арьсны гоо сайханг дэмжинэ

Хөгширөлтөөс хамгаалж, эрч хүчээр цэнэглэнэ

Байгалийн гаралтай антиоксидантууд арьс, үс, хумсны эрүүл байдлыг хангана

  • 12 төрлийн үндсэн аминдэмүүд –  К1, С аминдэмүүд, никотинамид, фолийн ба пантотений хүчлүүдийг агуулсан эмэгтэйчүүдэд зориулан тусгайлан сонгосон аминдэмийн иж бүрдэл нь хумс бэхжүүлж, цус багадалтаас сэргийлнэ, дархлааг бэхжүүлж, сэтгэл санааг өөдрөг болгоно.
  • Коэнзим Q10 – Биемахбодийн бүх эсүүдийн энерги ялгаралтын 95%-д оролцдог залуу нас, гоо сайханы молекул. Эрт хөгширөлтөөс хамгаална, арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, түүнд гэрэл гэгээ, гоо сайханг бэлэглэнэ. Та хүч чадал, эрч хүчээр дүүрэн байх болно!
  • Исэлдэлтийн эсрэг beauty иж бүрдэл – Чацарганы тос, байгалийн гаралтай бета-каротин ба Е аминдэм арьсыг тэжээж, хэт ягаан туяаны хортой үйлчилгээ ба агаарын хэмийн хэлбэлзлээс хамгаална [4, 5]. Таурин үсийг хүчтэй, өтгөн болгож [6], бодисын солилцоог хурдасгана.

BEAUTY Box гоо сайханг дотроос нь дэмжинэ!

Хэрэглээ: 1 сар. Өдөрт нэг уутыг хоолны үед ууна.

Үсний ургалтад тустай 6 төрлийн амин дэм:

Загасны тос

Загасны тос нь амьтан болон хүний аль алинд нь тустай тосны хүчлээр баялаг байдаг бөгөөд үүнийг арьс, үсэнд онцгой сайн нөлөөтэй болохыг судалгаагаар тогтоосон байдаг. Загасны тосонд агуулагдах Омега -3 нь арьсанд тэжээл өгөхөөс гадна үрэвслийн нөлөөгөөр үсийг унахаас сэргийлж өгөх, улмаар үсийг өтгөрүүлэх үр нөлөөтэй байдаг.

Үрэвслийг намдааж, гармоныг тэнцвэржүүлэх үр нөлөөтэй Омега-3 агуулдсан хоол хүнсийг түлхүү хэрэглэж байх нь зүйтэй, тухайлбал, сардин, саламон, хар амар загас, туна, цагаан загас зэрэг загасны мах, мөн хушга, самар, өндөгний шар, маалингийн үрэнд омега-3 агуулагдаж байдаг.

Цайр

Цайр бол ихэнхи ферментүүдэд эерэг нөлөө үзүүлдэг чухал зүйлийн нэг бөгөөд үсний булцууг тэжээлээр хангах үйл ажиллагаанд ч мөн оролцдог байна. Уушигны өвчтэй зарим өвчтөнүүд цайрын дутагдалтай байжээ, тэдгээрт цайрын сульфат нөхөх эмчилгээ хийсний дараа уушигны өвчин нь маш үр дүнтэй эмчлэгдэж байсныг шинжлэх ухааны үндэслэлтэй нотолсон байдаг юм.

B-комплекс витамин (биотин ба В5)

Биотин ба пантотений хүчил (В5 витамин) нь үс уналтийг зогсоохоос гадна уналтаас сэргийлдэг. Биотин нь сэнсээр хатааснаас болж хатуулаг болсон үс, индүү, шампунь, нарны хор нөлөөнөөс болж гэмтсэн үсийг эмчилдэг. В5 витамин нь бөөрний булчирхайг дэмжиж, улмаар үсний ургалтийг өдөөдөг.

Витамин C

Исэлдэлтийн процесс нь насжилтад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг шинжлэх ухааны үүднээс нотолсон байдаг. Реактив хүчилтөрөгчийн төрлүүд буюу чөлөөт радикалууд нь эсийн бүтцийн мембран, уураг, липид, ДНХ-ийг шууд гэмтээдэг реактив молекул юм.

Хөгшрөлтийн нөлөөнөөс үүдэлтэй үс уналтаас сэргийлэх мөн чөлөөт радикалуудтай тэмцэхийн тулд жүрж, гүзээлзгэнэ, бэрсүүт жүрж, киви, улаан чинжүү, цэцэгт байцаа зэрэг витамин С-ээр баялаг жимс, ногоо идэх хэрэгтэй. Хэрэв танд нэмэлт тэжээл хэрэгтэй бол антиоксидант байдлаар 500-1000 миллиграмм С витаминыг өдөрт 2 удаа уух хэрэгтэй.

Витамин D

Үсний уутанцарууд нь дааварт хэт мэдрэмтгий байдаг. Д витамин нь дархлааны зохицуулалт, ялгарал, эсийн өсөлт, кальцийн гомосазат зэрэгт чухал үүрэгтэй гормон юм.

10,000 нэгж Д витаминийг байгалийн аргаар шингээж авах хамгийн сайн арга бол өдөрт ойролцоогоор 10 минут наранд суух явдал юм.

Төмөр

Төмрийн дутагдал болон үс уналт нь хоорондоо хүчтэй холбоотой болох нь шинжлэх ухааны үндэслэлтэй нотлогдсон юм.

Үсний ургалтыг дэмжихийн тулд төмрөөр баялаг хоол хүнсийг өдөр бүр хэрэглэж байх хэрэгтэй. Хар шош, хар хөх өнгийн шош, өндөгний шар, үхрийн мах, байцаа, бууцай зэргийг ахиу хэрэглэх хэрэгтэй.

Үсээ арчлаарай!

Leave a Reply

Your email address will not be published.