Хэрэв та кофеноос татгалзвал таны арьс үүнд талархахгүй л болов уу

Кофеин нь арьсанд ашиг тусаа өгдөг бөгөөд энэ нь олон тооны арьс арчилгааны чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Нэг аяга кофенд агуулагдах микроэлементүүд нь таны гадаад төрх байдалд олон гайхалтай байдлаар нөлөөлдөг. Хэрэв та кофегоо хаях талаар боддог бол таны арьс үүнд талархахгүй л болов уу. Бид кофейн таны арьсанд хэрхэн нөлөөлдөг болохыг судалгаа хийсэн юм.

1. Та илүү их амралт авч магадгүй.

Кофе нь антиоксидант, үрэвслийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй тул таны арьсанд ашиг тусаа өгдөг. Кофе тогтмол уух нь нүүрний батга үүсгэж болох үрэвслийг бууруулахад тусална гэсэн судалгаа гарчээ. Энэ нь үрэвсэлтэй холбоотой арьсны гиперпигментацийг бууруулдаг юм.

2. Целлюлиттэй тэмцэхэд илүү хэцүү байх болно.

Кофены найрлага дахь антиоксидантууд нь “улбар шар хальс”-ыг багасгахад тусалдаг. Кофеин нь арьсны доорхи судаснуудыг тэлэхэд хүргэдэг бөгөөд ингэснээр цусны ерөнхий урсгалыг сайжруулдаг. Сахаргүй сайн чанрын кофе нь целлюлитийг бууруулдаг аж.

3. Таны нөсөө толбыг багасгана.

Өдөрт нэг аяга кофе уух нь арьсыг гэрэл зураг авахаас хамгаалахад тусална. Хлорогенийн хүчил гэх мэт кофены найрлага дахь олон тооны элементүүд нь пигмент толбыг багасгахад тусалдаг.

4. Улаалттай тэмцэх нь илүү хэцүү байж болох юм.

Rosacea  буюу улаан батга нь АНУ-ын 14 сая гаруй хүнд тохиолддог маш түгээмэл арьсны өвчин юм. Энэ нь арьсны гадаргуу дээрх жижиг судаснууд болох батгатай төстэй жижиг овойлт шиг харагдаж болно. Судалгааны дагуу өдөр бүр хэд хэдэн аяга кофе уух нь rosacea өвчнөөс урьдчилан сэргийлж болзошгүй юм. Өдөрт ганц аяга эсвэл 2 уух нь хүртэл арьсыг rosacea-аас хамгаалахад тусална.

5. Хар хүрээг арилгахад тусална.

Нүдний доорхи зөрүүд хар хүрээнүүдийг мартахад кофе ч бас туслах болно. Кофейн нь хар хүрээ үүсэхэд нөлөөлдөг судаснуудад нөлөөлж, тэдгээрийг бага харагдуулдаг.

6. Таны арьсанд толбо үүсэхээс хамгаална. 

Хэт их кофе уух нь таны арьсыг усгүйжүүлж болзошгүй нь үнэн боловч нарны гэрлээс хамгаалах боломжтой.  100 гаруй эмэгтэйчүүдэд судалгаа явуулахад кофе уудаг хүмүүсийн нарны толбо үүсэх магадлал харьцангуй бага байгааг олж мэджээ.

Та өдөрт хэдэн аяга кофе уудаг вэ? Энэ нь таны арьсанд хэрхэн нөлөөлж байгааг анзаарсан уу?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Please reload

Please Wait