Турах асуудалгүй боллоо

Хүнсний эслэгийн эрүүл мэндийн ач тус

Хүнсний эслэг хэмээх нийлмэл нүүрс ус нь жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо, буурцаг, шош зэрэгт агуулагддаг. Эслэг нь цардуулаас өөр нүүрс ус бөгөөд целлюлоз, гемицеллюлоз, пектин, β-глюкан зэрэг олон төрлийн нэгдлүүдийг багтаана. Хэдийгээр эслэг нь хүний хоол боловсруулах замд задарч боловсордоггүй ч өөх тос, нүүрс ус, уураг зэрэг тэжээлийн бодисын адил шим тэжээлд тооцогддог. Эслэг нь хүний ходоод, нарийн, бүдүүн гэдсээр дамжин өнгөрөхдөө олон талын ашиг тусыг хүргэдэг учир шим тэжээлийн нэг юм.

Хүнсний эслэгийг усанд уусах байдлаар нь уусдаг ба үл уусдаг гэж ангилна.

Уусдаг эслэг. Энэ төрлийн эслэг нь усанд хөөж цэлцэгнүүр хэлбэрийн бүтэц үүсгэдэг. Энэ төрлийн эслэг овьёос, вандуй, шош, алим, лууван, арвай, жүржийн төрлийн жимс зэрэгт агуулагддаг бөгөөд цусны холестериныг бууруулах, цусны глюкоз буюу сахарыг зохицуулахад чухал ач холбогдолтой. Уусдаг эслэг бүдүүн гэдсэнд хүрч гэдэсний бичил биетний оролцоотой задарч боловсрогдоно. Үүний дүнд илчлэгийн эх үүсвэр болох богино хэлхээт тосны хүчлүүд үүсэхээс гадна гэдэсний ашигтай бичил биетний тэнцвэртэй харьцааг хадгалахад чухал үүрэгтэй.

Үл уусдаг эслэг. Энэ төрлийн эслэгийн хэрэглээ гэдэсний гүрвэлзлийг сайжруулж баас/өтгөнийг хэлбэржүүлэхэд ашиг тустай. Ингэснээр өтгөн хаталтаас сэргийлж ходоод гэдэсний замыг эрүүл байлгахад ач холбогдолтой байдаг. Бүхэл үрийн гурил, буудайн хивэг, самар, шош, цагаан, ногоон цэцэгт байцаа зэрэг нь үл уусдаг эслэгээр баялаг. Уусдаг болон үл уусдаг эслэгийн агууламж хүнсний нэр төрлөөс хамаарч харилцан адилгүй байдаг тул олон төрлийн ургамлын гаралтай хүнс хэрэглэх нь зохимжтой юм.

Нимбэг ба алимны шүүстэй сэргээх ундаа нь хоолны цэсийг залруулахад, илчлэгийг хянахад төгс тохирч, өдөр тутам хэрэглэх байгалийн гаралтай эслэгийн эх үүсвэр болж чадна.

Yoo Go Weight Control танд төгс тохирно, хэрэв та:

  • Хоолны хэмжээгээ багасгах гэж эрмэлздэг бол.
  • Хоолны цэсний илчлэгийг бууруулж байгаа бол.
  • Амттанаас амархан салахыг хүсч байвал.
  • Турах үйл явц эхлүүлж байвал.

Яагаад Weight Control гэж үү?

Яагаад гэвэл эслэг амттай байж чадна! Хүнсний ширхэнцэрүүдийн иж бүрдэлтэй, байгалийн гаралтай бөөрөлзгөнө ба анарын шүүстэй сэргээгч ундааг бид бүтээлээ, тодхон амтаараа таныг баясгаж, таны биемахбодид бодит ашгийг авч ирнэ!

Active Fiber – энэ бол:

  • жүржийн хүнсний ширхэнцэрүүд
  • алимны пектин
  • таван салааны үрийн хальс
  • гуарын давирхай.
  • Нэг тун Yoo Go Weight Control ундаанд 3,5 грамм эслэг агуулагддаг.

Хүнсний ширхэнцэрүүд хэрхэн ажилладаг вэ?

Ходоодонд эслэг хөөдөг, цадах мэдрэмжийг бий болгож, идэх хоолны хэмжээг багасгана, мөн амттанд дурлах мэдрэмжийг дарангуйлдаг.

Дараа нь Active Fiber пребиотик шиг үйлчилдэг: гэдсэнд ороод тэрээр ашигтай бичил орчинг өсгөж, ходоод, гэдэсний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.

Хэрэглээ

Уутны агууламжийг 100-150 мл усанд найруулна. Хольсоны дараа шууд хэрэглэнэ. Үдээс өмнө хоол идэхээс 30 минутын өмнө өдөрт нэг удаа ууна. 14 хоногийн хэрэглээ.

19200

Амтыг таашаагарай

Хоолны дуршлаа хянаарай

Зөв эслэгээ аваарай

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Comment moderation is enabled. Your comment may take some time to appear.