Би самар яагаад нэвт норгохыг эртнээс мэддэг байсан бөгөөд энэ аргыг байнга хэрэглэдэг. Үр, самар бол миний хоолны дэглэмийн салшгүй хэсэг юм. Тиймээс би орой болгон маргааш хэрэгтэй самрын тоог хэмжиж, шүүсэн усаар дүүргэдэг. Шингэн нь зөвхөн цэвэр төдийгүй давсалсан байх ёстой гэдгийг би саяхан мэдсэн. Энэ нь […]

Нохойн хошуу нь маш их хэмжээний витамин С агуулдаг бөгөөд энэ нь дархлааны системийг бэхжүүлж, хүндрэлийг даван туулахад тусалдаг. Нимбэгнээс 10 дахин их витамин С агуулдаг! Гэхдээ хамгийн их ашиг тусыг авахын тулд эдгээр ундааг зөв бэлтгэх хэрэгтэй. Энэ нийтлэлд бид витаминыг хадгалахын тулд нохойн хошууны хандыг хэрхэн […]

Нохой тэжээгч нохойг урт наслуулахыг хүсвэл юу өгч болохгүй  талаар зөвлөснийг хүргэж байна. Зарим хүмүүс тэжээвэр нохойг бидэн шиг идэх ёстой гэж андуурдаг. Гэвч ийм төөрөгдөл нь гунигтай үр дагаварт хүргэдэг, учир нь тэдний гэдэсний зам нь хүний ​​хоолонд дасан зохицдоггүй. Бидний хувьд ямар ч хор хөнөөлгүй, бүр […]

Хэрэв та янз бүрийн амтат жигнэмэг туршиж үзэх дуртай бол цагаан гаатай жигнэмэгийг туршиж үзээрэй. Цагаан гаатай жигнэмэг нь баширмцэцэг, шанцай, цагаан гаа гэх мэт маш олон эрүүл амтлагч агуулдаг бөгөөд та тэдгээрээс бага зэрэг хэрэглэхэд ч таны эрүүл мэндэд маш олон гайхалтай үр нөлөө үзүүлж чадна. Сарын […]

Хөлрөх нь биеийн температурыг тэнцвэржүүлэхэд тусалдаг бөгөөд “хөлсний булчирхайнаас давс дээр суурилсан шингэн ялгаран гарах” гэж тодорхойлогддог. Энэ нь таны сэтгэл хөдлөлийн байдал эрүүл мэндийн ноцтой байдал тэр ч байтугай цэвэршилт, жирэмслэлт (дааврын өөрчлөлт) зэргээс шалтгаалж болно. Апокрин булчирхай нь хөлсийг байнга ялгаруулдаг бөгөөд бэлгийн бойжилтын үе шатанд […]

Зайрмаг хүйтэнээр илүү амттай байдаг бол хиам нь бүлээн идэхэд илүү амттай байдаг. Гэсэн хэдий ч амтны ялгаа нь халуун, хүйтэн мэтгэлцээний зөвхөн нэг тал юм. Тиймээс бид халуун, хүйтэн хоол хүнс бидний биед хэрхэн нөлөөлдөг талаар илүү гүнзгий судалж, бусад баримтуудыг олохоор шийдлээ. Хэрэв та үүнийг уншвал […]

Шүршүүрээс гараад шампуниасаа анхилуун цэцгийн үнэрийг мэдрэх шиг сайхан мэдрэмж байхгүй. Та сэргэг, эрч хүчтэй байх ба шинэ өдрийг эхлүүлэх хамгийн сайн арга юм. Гэсэн хэдий ч үсээ байнга угаах нь хамгийн сайн алхам биш байж мэдэх юм. Будсан үсний өнгө хурдан бүдгэрэх эрсдэлтэй Үсээ тодруулах эсвэл будах […]

Хэрэв та хоол идсэний дараа ходоод шатаж буй мэдрэмж төрж байсан бол зүрхний шарх, хүчиллэгийн рефлюкс өвчнөөр шаналж буй сая сая хүмүүсийн нэг байж магадгүй юм. Энэ маш нийтлэг нөхцөл байдал бөгөөд өдөр тутам хийдэг энгийн олон үйлдлээс үүдэлтэй байж болох ба зарим нь зуршлаа өөрчлөхөд энэ асуудлыг […]

Гартаа иллэг хийж инергийн хаагдсан замыг цэвэрлэн өөрийн биеийг эмчилдэг.  Эртний Японы эмчилгээний арга Японы эртний урлаг болох Жинь Шин Жюүцүд хүний биед үүсэж байгаа аливаа асуудал голчлон сэтгэл зовинолоос үүдэлтэй байдаг гэж тайлбарладаг байна. Иймээс энэхүү сэтгэл зовинолоос ангижрах хамгийн сайн арга бол гартаа иллэг хийж энергийнхээ […]

Олон хүмүүс өндөр өсгийтэй гутал нь хөлийн хаван үүсэхэд нөлөөлдөг гэж боддог ч дан ганц гутал биш үүнд Генетик, удамшил бас буруутай юм. Ихэнхдээ өндөр өсгийтэй гутал өмсөх нь асуудлыг улам хүндрүүлдэг нь ойлгомжтой, гэхдээ өвдөлтийг байгалийн аргаар багасгах шийдлүүд байдаг. Бусад бүх зүйлийг туршиж үзсэний дараа мэс […]