Өвлийн улиралд гэрийнхээ дулааныг алдахгүй байх 11 зөвлөмж

Өвлийн улиралд гэрийнхээ дулааныг алдахгүй байх 11 зөвлөмж Өвлийн улиралд гэрийн халаалт дунд зэрэг байгаа нөхцөлд, гэртээ дулаан байж чадахгүй бол нэг л тухгүй байдаг. Тиймээс, гэртээ тав тухтай дулаан байхын тулд хүн бүр эрч хүч, дулаанаа алдахгүй түүнийг хэрхэн хадгалах талаар тодорхой мэдлэгтэй байх шаардлагатай. Ингээд гэр […]

Мандах төрийн малгай

Мандах төрийн малгай Монголчууд малгайгаа ийнхүү хүндэтгэн нэрийддэг. Энэ нь хурц шулуун, харилтгүйн утга билэгдсэн шовгор оройтой малгайгаар хүний биеийг ёс төртэй, мандан бадарч явахыг билэгдсэн байна. Монгол хүн малгай, бүсээ заавал тэгш, зөв өмсөж, түүнийгээ айлд зочлох, аливаа ах зах хүнтэй уулзахын өмнө дахин нягталдаг нь зочноо хүндэлснээ илэрхийлж буйн шинж. Жишээ нь, Монгол […]

Өвлийн улиралд хөлийг тань дулаан байлгах энгийн арга. Үүнийг хийгээд үзээрэй!

Үүнийг хэрэглээд үзээрэй, хөл чинь даарахгүй шүү! Магадгүй та цаг агаар хүйтрэх төдийд л хөл чинь доороосоо жиндэж эхлэдэгийг анзаарсан байх. Даарахаар цусны эргэлт удааширч, дөрвөн мөч рүү цус очих нь багасдаг. Ингээд хөл чинь маш хурдан даарч эхлэдэг. Тэгээд ямар үр дагавар гарах нь ойлгомжтой… Ханиад, цистит, […]

Үс тань унаж таныг зовоогоод байна уу? Үc уналтыг ЗОГСООХ 5 төрлийн ӨНДӨГНИЙ МАСК

Үс тань унаж таныг зовоогоод байна уу? Энэхүү уургаар баялаг тэжээлийн маск нь намирсан өтгөн үстэй болоход тусална. Үүгээр ч зогсохгүй 2-хон ширхэг өндгөөр үсээ хэрхэн гялалзсан сайхан өнгөтэй болгож, хурдан ургуулж болох аргуудтай хамтдаа танилцацгаая. 1.Үсийг бат бөх болгох маск Үсний ширхэг нь тодорхой хэмжээний уургийг өөртөө […]

”Ибупрофен”-ийг хэрэглэж болохгүй шалтгаанууд

Ибупрофен зүрх зогсох эрсдэлийг 31 хувиар нэмэгдүүлдэг Дэлхий дахинаа алдартай өвчин намдаагч эм болох ибупрофен нь зүрх зогсох эрсдэлийг 31 хувиар нэмэгдүүлдэг талаар судлаачдын гаргасан дүгнэлтийг “European Heart Journal” сэтгүүлд нийтэлжээ. Стероидын бус үрэвслийн эсрэг бусад бэлдмэлүүд ч энэ эрсдэлийг эрс нэмэгдүүлдэг билээ. Эрдэмтэд Данид 2001-2010 онд зүрх […]

Есдүгээр сарын зурхайгаа уншаарай!

Их ажил, амжилтын эхлэл есдүгээр сарын зурхайгаа анхааралтай уншаад, энерги эрч хүчээ зөв хуваарилж, бүтээлч байдал, урам зоригоо сэргээгээрэй. Ингээд арван хоёр ордны ирэх сарын зурхайг хүлээн авна уу. Хонь 2019 оны 9 сар эхлэхэд Сар хонины ордыг дамжин өнгөрөх болно.  Энэ нь танд шинэ зүйлийг эхлүүлэх, өөрийгөө бүтээлч […]

Элэгний “В” вирүсээс хамгаалцгаая

Сүүлийн үед нийгмийг хүчтэй донсолгож байгаа мэдээллийн нэг бол яах аргагүй сагсан бөмбөгийн лигийн тамирчин О.Дөлгөөнд тохиолдсон явдал билээ. Дөлгөөн нь АНУ-д очоод удаагүй байх үедээ бие нь муудаж элэгний дутагдалд орон эмнэлэгт хэвтэн эмчлүүлж байгаа юм. Элэг хэмээх эрхтэн нь өөрөө нууцлаг үе ихтэй бөгөөд гэнэт хүндрэх, […]

Өвдөлт мэдэрдэггүй эмэгтэйн ХАЧИРХАЛТАЙ түүх

Шотландын иргэн Жо Камерон хэмээх эмэгтэй өвдөлт огт мэдэрдэггүй байна. Тэрээр маш ховорхон тохиолдох генийн өөрчлөлттэй хүн юм. Одоогоор энэ төрлийн генийн өөрчлөлттэй хүн дэлхийд хоёр байдаг байна. Өвдөлт мэдрэхгүй байна гэдэг нь ямар нэг зүйлээс айж эмээх мэдрэмж төрөхгүй байна гэсэн үг юм. Жо өвдөлтийг мэдэрдэггүйн улмаас […]

“Ээж” гэж хэлэх бүрт ТАРНИ уншихтай адил хүчтэй ЭНЕРГИТЭЙ

Хүн хэмээх бодьгалын адгуусаас ялгагдах үндсэн шинж нь оюун ухаан билээ. Мөн дээр нь хүнээс өөр ямар ч амьд биетэд дотоод сэтгэлийн хүч гээч зүйл үгүй. Дотоод сэтгэлийн хүчээрээ өөрийн амьдралыг залж, тойрон хүрээлэх аура буюу энергиэрээ ирээдүйн өнгөө бий болгодог. Харин өнөө цаг үед хүмүүс өөрийгөө тойрон […]