Хэрэв та сонгино байнга идвэл таны биед тохиох 7 эерэг өөрчлөлт

Таныг уйлуулдаг хэдий ч таныг хүчирхэг нэгэн болгож чадах супер хүнс бол сонгино юм. Өдөр бүр хоол хүнсэндээ сонгино хэрэглэвэл толгойноос хөл хүртэл эрүүл мэндийг сайжруулж, амин дэм, шим тэжээлээр хангаж танд гайхамшгийг мэдрүүлэх болно. Өнөөдөр уншигч танд сонгиноыг өдөр тутмын хоол хүнсэндээ хэрэглэж эхэлбэл таны биед тохиолдох […]

Бугуйндаа үсний зүүлт зүүхгүй байх 5 шалтгаан

Орчин үед нэг ч залуу хатагтай ус, хувийн ариун цэврийн хэрэглэл, мэдээж үсний боолтгүй гардаггүй. Ихэнхдээ охидууд бугуйндаа хэрэгтэй цагтаа ашиглах үсний боолтоо алга болгохгүйн тулд гартаа зүүж явдаг. Бугуйн дээрх үсний боолт ямар сөрөг үр дагавар учруулж болзошгүйг тэр бүр мэддэггүй. Өнөөдөр та бүхэнд гартаа үсний боолт […]

Нүдний хар хүрээ, уутанцарыг арилгах аргууд

Нүдний доогуур хөх туяа татаж, хөхөрсөн байхыг хараад бидний анхны бодол “нойр дутуу яваад ядарсан байна!” хэмээх болов уу. Гэхдээ анагаахын мэргэжилтнүүд эдгээр хар хүрээ үүсгэх нь зөвхөн ядрахаас гадна цөөн хэдэн хүчин зүйл нөлөөлдөг болохыг тогтоожээ. Нүдний эргэн тойрон дахь арьс нь бусад арьсыг бодвол маш эмзэг, […]

Химийн бодис хэрэглэхгүйгээр хаг арилгах, ҮС УНАЛТыг ЭМЧЛЭХ 10 арга

Хаг нь хуурайшилтаас үүдэлтэй гэсэн нийтлэг ойлголт байдаг. Гэсэн хэдий ч хэт их тослог арьсан дээр хаг гарч ирдэг тул таны арьсан дээр амьдардаг мөөгөнцөр арьсны тосноос өөрийгөө тэжээх явцад ургаж эхэлдэг тул энэ бол домог юм. Хэрэв та урьд өмнө ийм ядаргаатай асуудалтай тулгарч байсан бол үүнийг […]

Эрдэс, АМИН ДЭМ ямар үүрэгтэйг ТА МЭДЭХ ҮҮ

Эрдэс, амин дэм эсийн доторхи биологийн үйл ажиллагаанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүний биед эрдэс, амин дэм дутагдвал эрхтэн тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагаа алдагдаж, улмаар архаг эмгэг үүсгэх эрсдэлтэй. Тэр дундаа жирэмсэн, хөхүүл эмэгтэйчүүд, нярай, бага, өсвөр насныхан, цагаан хоолтон, өндөр настнууд, архаг хуучтай хүмүүст илүү эрдэс, амин дэм […]

ҮС ба ХУМСыг БЭХЖҮҮЛЖ, УРГУУЛАХад тустай аминдэм, эрдсүүдийн иж бүрдэл

3D Hair & Nails Cube Үс ба хумсны кератины бүтцийг тэжээх, ургуулах, шинэчлэх болон бэхжүүлэхэд зориулсан дээд зэргээр тэнцвэржүүлсэн аминдэмүүд ба эрдсүүдийн иж бүрдэл. Гоёмсог үс ба бат бэх хумс бол таны бодит гоо үзэсгэлэн билээ! ҮС БА ХУМСЫГ БЭХЖҮҮЛЖ, ХУРДАН УРГУУЛНА Beauty Vitamins иж бүрдэл Биотин, фолийн […]

Целлюлитийг арилгах хамгийн үр дүнтэй арчилгаа

Долоо хоногт ердөө 3 удаа л ийм арчилгаа үзүүлэхэд арьс тань өөгүй цэвэр болох болно! Энэ арчилгаа бол миний хийх дуртай арчилгааны нэг юм. Үүнийг та долоо хоногт хэдхэн удаа хэрэглээд л гайхалтай үр нөлөөг нь мэдрэх болно. Целлюлитийн улмаас барзайсан арьсыг өөгүй жигд болгох хариу үйлдэл үзүүлдэг! […]

Холливуудын одод шиг ТӨГС ГАЛБИРТАЙ болгох ШИЛМЭЛ дасгал

Холливудын олон жилийн туршид биеийн гуалиг сайхан хэлбэрээ хэрхэн хадгалж чаддаг вэ? Зөвхөн зөв хооллолт энд хангалтгүй бөгөөд байнгийн бэлтгэл дасгал хийх хэрэгтэй болдог. Аль аль нь чухал болохыг бид мэднэ! Тиймээс бид булчингийн бүх бүлгүүдэд зориулсан шалгарсан цогц дасгалыг танилцуулж байна. Энэхүү дасгалын ачаар Анжелина Жоли кино […]

Нүүрэндээ хаш чулуун өнхрүүш ашиглахын 6 ДАВУУ ТАЛ

Виктория Бекхэм хаш нүүрний өнхрүүшийг өдөр тутмын нүүрний арьс арчилгааныхаа хэв маягт оруулжээ. Тэрбээр нүүрэндээ маск түрхсэний дараа  эргэн тойронд нь тараахад тусалдаг гэжээ. Энэ бяцхан багаж нь эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай бөгөөд өөгүй арьсны нууцын нэг ажээ. 1. Таны арьсыг илүү өнгөлөг тод харагдуулдаг. Нүүрний […]

Та хоолны цэсэндээ ШАНЦАЙг нэмэх ёстой 7 ШАЛТГААН

Шанцай нь дундад зууны үед Европт тансаг амтлагч гэж тооцогддог байв. Арабууд үүнийг төвөгтэй газрын замаар тээвэрлэж байсан бөгөөд зөвхөн чинээлэг хүмүүс л худалдаж авах боломжтой байв. Өнөөдөр шанцайг  (cinnamon) бараг бүх айлын гал тогоонд өргөн хэрэглэдэг болсон. Гэхдээ энэхүү амтлагч нь зүгээр л бялуунд хийх нэмэлт зүйл […]