8 хоногийн дотор нүүрний бүх үрчлээсийг арилгах болно!

Эмийн сангаас авах боломжтой хямдхан хэдий ч хүчирхэг зүйлс: 8 хоногийн дотор нүүрний бүх үрчлээсийг арилгах болно! Эмийн сангаас хямд үнээр худалдаж авах боломжтой зарим бүтээгдэхүүнүүд үнэтэй тосноос илүү үрчлээнээс хамгаалах үр дүнтэй байдаг. Хэрвээ та аль болох боломжийн байдлаар арьсаа зөв арчилахийг хүсч байвал эдгээр зөвлөмжүүд танд […]

Артерийн судас бөглөрсөн үед илрэх НОЦТОЙ 7 шинж тэмдэг

Хүмүүс ихэвчлэн артерийн судасны өвчлөлийг настай хүнд тохиолддог хэмээн боддог. Гэтэл өнөө үед тийм биш харьцангуй залуужиж 20 гаруй насны хүмүүст маш олон шалтгааны улмаас тохиолдох болжээ. Тиймээс энэ өвчний үед илрэх шинж тэмдэг танд илэрдэг бол цаг алдалгүй мэргэжлийн эмчид хандахыг зөвлөж байна. 1. Гар болон хөл […]

Анар жимсний хүний биед үзүүлэх гайхалтай 10 ач тус

Анар бол эрүүл мэндэд үнэлж баршгүй амин дэмтэй жимс гэлцдэг. Гэхдээ яг юунд ямар ач тустай болохыг тэр бүр мэддэггүй. Тэгвэл анар жимс идэх 10 шалтгаан энд байна. 1. Хөгшрөлтийн эсрэг Анар жимс нь их хэмжээний антиоксидант агуулж байдаг. Анарын цэвэр шүүсэнд гэхэд 2860 антиоксидант агуулагддаг гэсэн баримт […]

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд өгөх 24 зөвлөгөө

1. Бие давхар эмэгтэйчүүдэд хамгийн түрүүнд хориглох зүйл бол согтууруулах ундаа юм. Зарим эхчүүд хааяа нэг хундага вино юм уу шар айраг уухад зохимжтой гэдэг. Тэгвэл энэ нь ташаа ойлголт бөгөөд 100 гр архи ч урагт муугаар нөлөөлдөг. Их хэмжээний спиртлэг ундаа нь сэтгэц оюун ухааны болон бие […]

Артерийн судас цэвэрлэдэг 10 хүнсний бүтээгдэхүүн

Артерийн судсаа цэвэрлэж, зүрхний шигдээсээс сэргийлэх нь хамгийн эрүүл арга юм. Хүн эрүүл амьдрахын тулд эрүүл хооллох хэрэгтэй бөгөөд өөрийн бие махбодийн онцлогт тохирсон хоол хүнсийг сонгож хэрэглэх нь хамгийн үр дүнтэй. Цусанд шим тэжээл, амин дэм шингэхэд тусалдаг артерийн судсыг цэвэрлэх үйлчилгээтэй байгалийн бүтээгдэхүүнүүд байдаг. Эдгээр хүнсний […]

Утгыг бодолгүй үгэнд уягдвал төөрөгдөл их

Нэгэн удаа лам нар мах идэх нүглийн талаар муушаан хэлэлцэж байгаад тэр тусмаа загас, гахайн мах идэх нь нэн хүнд хэмээн ярихад Брүгба Гүнлэг ингэж хэлжээ: Бурханы хөлгөн бүхэнд мах идэхийг алдас гэж номлосон. Түүний утга нь: нигүүлсэнгүй ёсонд харшилж, маханд шунамхайрч амь хорооход амтших вий гэсэндээ л […]

Цусны шинжилгээний хариуг ӨӨРӨӨ уншихыг cурж аваарай!

Цусны шинжилгээг дотор нь ерөнхий болон дэлгэрэнгүй гэж ангилдаг. Цусны ерөнхий шинжилгээг хоол идсэний дараа өгдөг бол дэлгэрэнгүй шинжилгээг өглөө өлөн элгэн дээрээ өгөх ёстой байдаг. Ингээд цусны шинжилгээний хариуг хэрхэн дүгнэх тухай илүү дэлгэрэнгүй мэдээллийг энэхүү нийтлэлээс олж үзээрэй. 1.Цусны шинжилгээний үндсэн үзүүлэлтүүд: Эритроцит Цусны эс нь […]

Нүүрнийхээ цусны эргэлтийг сайжруулах замаар залуу насаа илүү удаан хадгалах боломжтой

Францын алдарт гоо сайханчийн нүүрний массаж. Залуу сайхан арьс! Та залуу насаа өдөрт 3 минутаар сунгаж болно! Итгэмээргүй байгаа биз? Францын гоо засалч Жоэл Сиокогын зохиосон массажны тусламжтайгаар нүүрнийхээ цусны эргэлтийг сайжруулах замаар залуу насаа илүү удаан хадгалах боломжтой болжээ. Нүүрний арьс нь янз бүрийн хүчин зүйлүүдэд хэт […]

САЙХАН бүсгүйн хэвшил болгох ЁСТОЙ 18 зарчим

Жинхэнэ дур булаам бүсгүй Хажууд нь байж үлгэр жишээ авмаар сайхан эмэгтэйчүүд байдаг. Таньд өөртөө итгэх итгэлийг өгч, таныг тайвшруулж байдаг эмэгтэйчүүд байдаг. Жирийн охиныг жинхэнэ дур булаам бүсгүй болоход саад болж байдаг нэгэн зүйл байдаг, тэр бол бидний зуршил болсон зүйлээсээ салж чаддаггүй зан юм. Жинхэнэ дур […]

Таныг 20 насаар ЗАЛУУЖУУЛЖ эрч хүч бэлэглэх 10 дасгал

Бидний  бие 30 гаруй наснаас эхлэн суларч доройтож эхэлдэг бөгөөд дасгал хөдөлгөөний ачаар хөгшрөлтийг удаашруулж болохоос гадна зарим нэг доройтож суларсан эрхтнийг буцааж хэвэнд нь аваачдаг.  Тиймээс бид 40 наснаас хойш тулгарах хамгийн түгээмэл өвчин, эрүүл мэндийн асуудлыг шийдвэрлэхэд чиглэгдсэн дасгал хөдөлгөөнийг толилуулж байна. Хүн бүр л 20-иод […]